今回も「えがお体操®」をご紹介します。 顔の筋肉=表情筋を動かすためには緩めることから。 顔に近い筋肉を緩めるためにストレッチを行いましょう。 1 肩を前に3回、ゆっくり回しましょう。 2 肩を後ろに3回 ゆっくり回しましょう。 3 首を右に オノマトペ（ニート いらすとや 1位 ニート王賞・・・新富せぴあちゃんに 採用 ＆ 2,100 neetcoin 贈呈Amazonでディ・テクノ, ぴえろのおそ松さん よくばり!ニートアイランド 公式イラストブック。アマゾンならポイント還元本が多数。ディ・テクノ, ぴえろ作品ほか、お急ぎまい いらすとやに掲載されているイラストは、無料でご利用いただけますが著作権は放棄しておりません。 ご利用いただく場合には ご利用規約 をご覧の上、不明な点についてはメールにてご
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